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奇異莓是什么啊?和藍莓草莓有什么關系嗎?

奇異莓是什么啊?和藍莓草莓有什么關系嗎?

發布日期:2019-05-15 00:00 來源:http://www.rrossz.live 點擊:

奇異莓又稱“迷你奇異果”, 但沒有毛茸茸的外衣,可直接食用,通體翠綠,味道是奇異果的清新香甜,果皮略酸,熟透的奇異莓果皮很容易剝離,食用方便。它身材雖小營養卻不容小覷:維生素含量豐富,還有蛋白質、葉酸、鈣、鐵、鋅、硒等多種有益元素,健康美味兩全其美。

奇異莓皮薄嬌嫩、外表光滑,洗凈后不需剝皮可直接食用,果實不宜久存,為保證純正風味,建議盡快食用,請在0—4℃低溫環境短期儲存。奇異莓屬于寒性水果,脾胃虛寒者、經常性腹瀉和尿頻者不宜多吃。 

藍莓物種名稱:越桔 拉丁文名:Semen Trigonellae 英文名稱:Blueberry 科屬分類:杜鵑花科(Ericaceae)越橘屬(Vaccinium spp.)藍莓(Blueberry),有藍色的漿果之意。一種是低灌木,矮腳野生,顆粒小,但花青素的含量很高;第二種是人工培育藍莓,能成長至 240cm 高,果實較大,水分較多,花青素含量相對偏低。藍莓果實中含有豐富的營養成分,它不僅具有良好的營養保健作用,還具有防止腦神經老化、強心、抗癌軟化血管、增強人機體免疫等功能。藍莓栽培最早的國家是美國,但至今也不到百年的栽培史。因為其具有較高的保健價值所以風靡世界。是世界糧農組織推薦的五大健康水果之一。具有助消化的作用。 

草莓(別名:紅莓、洋莓、地莓)草莓又叫紅莓、洋莓、地莓等,是一種紅色的花果。草莓的外觀呈心形,鮮美紅嫩,果肉多汁,含有特殊的濃郁水果芳香。草莓營養價值高,含豐富的維生素C ,有幫助消化的功效,與此同時,草莓還可以鞏固齒齦,清新口氣,潤澤喉部。春季人的肝火往往比較旺盛,吃點草莓可以起到抑制作用。

另外,草莓在飯后吃,因為其含有大量果膠及纖維素,可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘,預防痔瘡、腸癌。草莓是多年生草本。 這三種水果雖然都帶莓字,但沒有親緣關系。


奇異莓

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